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15 mars 2016
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L’Amour est à la base de l’amitié

  Dans l’amitié, il y a l’Amour. Ce souhait que l’autre soit bien. L’amour que l’on se porte tous peut tendre vers l’Amour inconditionnel…. Il s’agit […]
20 novembre 2012
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10 mai 2011
Kabat_zinnSogyal

Jon Kabat Zinn, l’inventeur du programme MBSRJon Kabat Zinn, founder of the MBSR program

          Jon Kabat Zinn (Professeur, père du programme MBSR) et Sogyal Rinpoché (Maître bouddhiste) Le programme de réduction du stress par la […]
9 mai 2011
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Apprenez à méditer!Learn how to meditate!

20 mars 2011
Nisargadatta_Maharaj méditation maître

Qu’est-ce que la méditation? (par Sri Maharadj)What is meditation? (by Sri Maharadj)

Le maître indien Sri Maharadaj décrit la méditation comme « une tentative délibérée de s’élever à de plus hauts niveaux de conscience et, en définitive, d’aller au-delà. […]
20 mars 2011
MRicardInTheFMRI

Haute amplitude et synchronicité des ondes Gamma, auto-induite chez les méditants de long terme

Voici une synthèse de l’article de Antoine Lutz (Université de Wisconsin-Madison, USA), Lawrence L. Greischar, Nancy B. Rawlings, Matthieu Ricard, and Richard J. Davidson, publié en […]
11 février 2011
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MBSR, la pleine conscience… c’est quoi?

La méthode MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction method), méthode de « réduction du stress par l’attention », est un programme pratique qui a été développé lors de la […]