Questionnaire sur le Bonheur

Vous vous souvenez peut-être de l'émission "J'ai décidé d'être heureux" sur M6 présentée par Stéphane Plaza ! Voici le test scientifique du Dr. Jordi Quoidbach de l'Université de Pompeu Fabra à Barcelone, qui a été utilisé dans l'émision pour évaluer le niveau de bonheur des participants. C'est un test prouvé efficace par les chercheurs qui l'ont construit. Le voici pour vous en français.
évaluer mon bonheur

ÉVALUEZ VOTRE NIVEAU DE BONHEUR !

Instructions

La "Pleine Conscience" est l'indicateur de votre niveau de bonheur. Répondez aux questions suivantes en fonction de votre ressenti au cours de la semaine qui vient de s’écouler, y compris aujourd’hui. Ne passez pas trop de temps à répondre, c’est votre première impression qui est importante.

Questionnaire Pleine Conscience

Ce questionnaire vise à mesurer votre niveau de Pleine Conscience.